坐月子可以吃蛋糕和面包吗
2023-02-17
问题描述：我生完孩子，现在在坐月子，这几天我想吃蛋糕和面包，不知道能不能吃？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
坐月子期间可以适当少吃点儿面包和蛋糕的，可以喝奶的，平时多吃些高蛋白食物，多吃新鲜水果和青菜，避免着凉，不能吃生冷辛辣刺激性食物！月经期间的饮食遵循清淡易消化，避免辛辣，生冷，燥热的食物为宜，坐月子期间的主食可以选择馒头，米饭，面条，饺子等。
2023-02-17