来大姨妈能吃什么水果
2023-02-17
问题描述:我老婆最近这几天大姨妈来了,来的很准时,这个情况可以吃什么水果?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
来大姨妈主要吃温性水果,比如有苹果,香蕉,龙眼等。适当锻炼身体,可以增强抵抗力,不要熬夜,不要吃凉的食物,比如雪糕等,容易着凉引起痛经,如果痛经,多喝红糖水,同时注意腹部保暖,疼痛严重,服用止痛药物,注意经期卫生。
2023-02-17