盆腔积液10mm是不严重的。盆腔积液有生理性和病理性的区别。盆腔积液低于10mm没有任何不适的症状，即为生理性的。如果出现下腹涨痛等症状，即为病理性盆腔积液。盆腔积液10mm虽然不严重，但是还需要进行医治。盆腔积液还可以通过物理疗法促进盆腔局部血液循环。