下次月经的计算方法，主要是根据平时的月经周期来进行大概推算，如果平时月经周期是28天，在这次月经第1天的28天后就会出现再次月经来潮。但如果平时月经周期是35天，就要在这次月经第1天的35天后，才会出现下次月经。对于多囊卵巢综合症的女性，由于排卵稀少甚至是不排卵，所以没办法推算下次来月经的具体时间。