例假周期变短与卵巢功能以及子宫发育不全，子宫肌瘤，急慢性子宫内膜炎，排卵期出血及月经失调压力过大等因素都有关。女性在例假期要注意动态观察，单纯的一次例假周期变短问题不大，但是如果经常出现例假周期变短的情况，就要及时到妇科就诊，完善子宫附件彩超、妇科查体女性激素等检查，排除卵巢功能下降引起的月经周期缩短，并积极配合医生的治疗，以防月经过多，出现贫血、乏力等不适。