女人平时吃什么对子宫好
2023-02-17
问题描述：我认为女性要特别注意呵护自己的子宫，我想请问女人平时吃什么对子宫好？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
如果有轻微的宫寒症状，平时应该少吃寒性较大的食物，多吃一些苹果，桃子，羊肉，海参，豆浆，黑豆，黑木耳，黑芝麻等食物。另外，摄入一些富含叶酸的食物。叶酸可以降低47%的癌病发率，叶酸属于维生素的一种，很多蔬菜水果中都富含丰富的叶酸。女性需要多食用蔬菜或者水果来补充叶酸，降低子宫癌的发病。
2023-02-17