避免月经周期，清洁月经三到七天，并在产生结果前禁止性生活三天是相对准确的。平时注意外阴的清洁和卫生，尤其是在月经和性交期间，以免细菌感染引起妇科炎症。少吃辛辣刺激油腻的食物。宫颈液基细胞检查，即宫颈tct检查，属于宫颈癌筛查。