宫颈囊肿14mm是很小的，一般是不需要手术的，只要在生活做好护理工作。首先，病人的心态是很重要的，如果每天都郁郁寡欢，经常出现情绪激动的行为，这样很容易导致宫颈囊肿变大的，因此，平时一定要保持乐观的心态，多做一些自己希望做的事情。宫颈囊肿在护理的时候一定要注意卫生，特别在性生活方面，要控制好不能太频繁，来月经的时候要勤换卫生巾，还有要注意饮食，多吃一些有营养的食物。