怎样回奶快
2023-02-17
问题描述：我生完孩子以后乳房涨痛，有硬块挤又挤不出来，所以想问一下怎样回奶快？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
想要回奶快可以逐渐减少喂奶次数，加长喂奶间隔时间，缩短单次喂奶时间，减少高蛋白质的摄入，穿紧身衣服，还应该注意休息，精神不要太过紧张，压力不要太大，要保证充足的睡眠，不要吃辛辣生冷刺激性的食物。
2023-02-17