哺乳期淮山可以吃吗
2023-02-17
问题描述：我刚刚生完孩子，现在正在哺乳期，我想吃点淮山，想问问哺乳期淮山可以吃吗？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
哺乳期当然可以吃淮山了，平时注意哺乳期，多喝汤水，多吃排骨，多喝排骨汤，鲫鱼汤，可以增加产乳量。不要吃辛辣的热气，上火的东西，否则会影响乳汁的分泌。注意休息不熬夜劳累保证睡眠充足来的。
2023-02-17