如果没有用避孕药，有可能是排卵期出血，排卵期出血比较少，不超过三天，也属于正常的，对身体没有什么影响，不需要治疗。如果出血比较多，出血时间超过一周，考虑是异常的，需要去医院做彩超。日常注意休息，多喝温开水，不要有太大压力，要放轻松，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸生冷食物，养成良好的生活习惯，少量多餐，定时定量。