月子里怎么减肥9大产后快速减肥方法
2023-02-17
问题描述：我前阵子刚生完宝宝，现在正在坐月子，我想问下在月子里怎么减肥啊？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
月子期间需要减肥，但是也不能完全的不顾及月子期间的营养，所以应该选择一些既有利于减肥，也有利于补充必要的营养的食物，冬瓜汤就是这样一个好选择，冬瓜汤不仅仅可以有利于产后的减肥，而且还具有丰富的营养，可以给新妈妈补充必要的营养物质。
2023-02-17