桃仁的功效和作用主要有以下这么几点：活血祛瘀或者叫活血化瘀。临床主要用于体内有瘀血阻络，引起的这一些疾病的治疗，比如最常见的是跌打损伤。还有一个就是有痛经、月经不正常等。这种体内有瘀血的是由于瘀血阻滞所引起的这些疼痛或者疾病，常配合桃仁做治疗。有润肠通便的作用。对于有肠燥便秘的患者可以加桃仁，起到润肠通便的作用。