天热是可以吃的，夏天是可以吃的，尤其对于女性来说夏季吃一些是非常必要的。因为夏季炎热高温，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调、消化不良。具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效。用于眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、血虚萎黄有良好的功效。