卵巢衰老吃什么食物可以调节
2023-02-17
问题描述：我年龄有点大了，卵巢开始衰老了，有什么食物吃了是可以调节卵巢的？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
出现卵巢衰老，每天多数摄入含维生素C和维生素E的食物，有助于增强卵巢功能，还可以抗氧化，含钙的食物，选择鲜奶或更年期专用奶粉，减少摄入盐类、酒精和咖啡，降低骨质疏松的可能性。
2023-02-17