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女性怎样保养卵巢早衰
问题描述:我最近想要生二胎,但是我发现卵巢有早衰的现象,我想知道女性怎样保养卵巢早衰?
医生回答(1)
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卵巢早衰不治疗会怎样

赵晓东

主任医师 北京医院
一般来说,女性在40多岁之前就会有卵巢功能衰竭的症状。卵巢早衰会影响到女性的健康。首先卵巢早衰会导致月经紊乱、闭经、易怒、潮汗等不适症状。其次卵巢功能不全,长期的后果是骨质疏松、心血管疾病风险增加、老年性痴呆的风险增加。所以如果发生卵巢早衰要积极进行治疗。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查,然后在医生的指导下进行治疗。
吃什么食物保养卵巢早衰

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
可以多吃一些富含高蛋白质,低脂肪的食物,比如,鸡蛋、鱼类、牛奶、动物内脏、豆类食品等,富含维生素的新鲜蔬菜和水果多吃,其中,蘑菇、木耳、海带对卵巢早衰具有很好的治疗效果,也可以当做家常菜来吃。
卵巢早衰初期怎样恢复最快

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
在饮食上要是注意调节呢,那对卵巢早衰的缓解作用是很大的。这时候一定要注意营养平衡,平时饮食上除了摄入足量的蛋白质之外,还要对其它的营养成分足量摄入才行。尤其是对于身体的维生素的摄入很重要,因为适当补充维生素不但对身体抗衰老有明显的作用,还可以调节身体的免疫功能。少吃生冷、辛辣等食品,多食鱼虾,常饮牛奶,经常锻炼身体、减少被动吸烟,增强体质,以缓解早衰。
卵巢早衰的特征有哪些

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
原发闭经,性腺发育不全者初潮延迟或月经不规则,痛经。性腺发育继发不孕,数年后月经逐渐稀少直到闭经。有排卵者,典型的POF有潮热,性腺功能减退表现,如盗汗,便秘,脱发,阴道干燥,性交痛、性欲下降,甲状腺功能低下,泌尿系感染,体重增加,焦虑,多疑等。乳房萎缩下垂,皮肤松弛粗糙,紧张,多梦,多疑,心悸,骨质疏松,关节痛,子宫下垂,尿失禁,便秘,痘痘,色斑,生殖器官炎症等。
卵巢早衰后怎么保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
卵巢早衰的方法,主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足,延缓病理过程。在日常生活中,多摄入蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2,以及坚持进行适当的体育锻炼、保持良好的心态。
卵巢早衰要吃什么保养卵巢

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
得了卵巢早衰可以多吃豆制品,比如豆腐,豆浆,豆脑,都有保养卵巢的功效,也可以多吃新鲜蔬菜水果,不要吃含有激素的食物,不要吃垃圾食品,不要喝酒抽烟,不要吃烧烤食物和霉变食物。
卵巢早衰怎么保养

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
卵巢早衰说明体内雌激素水平降低了,可以使用药物进行治疗。日常可以多吃一些优质蛋白质,B族维生素,叶酸,铁,钙等,平时要保持良好的心态,多吃蔬菜水果,多锻炼,不要熬夜,不要有过大的心理压力,是有利于调理身体的情况。
卵巢早衰怎么保养

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
不宜经常熬夜,要学会劳逸结合,放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活,能够使女性拥有一个很好的内分泌环境,有利于卵巢健康。有生育需要的女性,要在医生指导下使用药物,不能长期私自使用促排卵药物,以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
女性卵巢早衰原因

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
由于卵巢内卵泡耗竭,或医源性损伤,发生卵巢功能衰退,称为卵巢早衰,是遗传性因素,卵巢早衰的病患的母亲或母亲的姐妹们都卵巢早衰的情况。免疫性疾病,医院性损伤,比如放疗化疗,对性腺的破坏,或手术所导致的卵巢血供受影响。卵巢早衰检查性激素六项,主要以低雌激素,及高促性腺激素为特征。
女性怎么预防卵巢早衰

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
患者要预防卵巢早衰,首先要从生活进行调理,要注意多锻炼身体,让体质变得强壮,这样才能够促使卵巢的健康生长。也要注意摄取营养,多吃一些富含维生素、微量元素等营养成分的水果和蔬菜,能够给卵巢提供营养。患者还要保持良好的心情,避免太过紧张,才有利于防止卵巢的早衰。也要从性生活方面进行改善,不能频繁的进行性生活。
女性怎样保养卵巢早衰

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
可以多吃点胡萝卜菠菜萝卜青菜,菜花或者是大豆的食品。也可以口服中药调理一下。平时要多运动,多喝水,不要着凉。那用热水泡脚,每天用清水清洗外阴,不要抽烟喝酒,不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠。
女性怎样预防卵巢早衰

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
不能为了爱漂亮而去盲目的节食减肥,一定要保持营养均衡,多吃粗粮水果,适当多喝牛奶,多吃鱼、虾等食物,不抽烟不酗酒,生活规律不熬夜保证充足的睡眠,并且要保持合理的运动。情绪对于保持女人的青春也很重要,要学会调节自己的情绪,遇到不良情绪一定不要压抑,也不要盲目爆发,要学会排解,通过积极健康的方式释放出来,因为人在保持轻松愉快的心情的时候抵抗能力也会比较强。
怎样保养卵巢早衰

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
女性朋友在日常的生活中一定要多吃胡萝卜,胡萝卜中含有大量的维生素,这样对于女性是特别好的营养成分。每周平均吃5次胡萝卜的女性,其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。
怎样避免卵巢早衰

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院
卵巢早衰是由于激素水平下降导致的,平时要生活规律,保持良好的心态,这样有助于使用激素正常分泌,会引起卵巢早衰。加强营养,增强自身的免疫力,禁止食用辛辣刺激性食物。
中医怎样治卵巢早衰

曲中玉

副主任医师 山东省立医院
中医是可以治疗卵巢早衰。卵巢早衰是40岁之前卵巢功能衰退的临床综合征,常伴有月经紊乱、潮热、盗汗、失眠多梦等表征。中医在治疗卵巢早衰方面是有长期临床实践。平时要合理安排生活起居,注意身心健康,适当缓解心理压力,改善不良情绪。