月子的天数有28天到42天，如果恢复的情况较好，可以出门。通常产妇分娩后身体都是非常虚弱的，坐月子期间每个人的体质不一样，恢复的时间也是不一样的。一般坐月子的天数有28天和42天，如果在28天内能完全康复，就可以出月子，就可以出门。