初产妇是可以吃香蕉的，香蕉有润肠通便的作用，适当的吃一些香蕉还可以缓解产妇的便秘症状。产妇在饮食上应该多注意清淡，不要吃一些辛辣生冷寒凉的食物，可以多吃一些富含蛋白质的食物，能够给身体补充所需要的营养，使身体快速的恢复同时对哺乳也是有帮助的。