更年期综合症怎么治疗好得快
2023-02-17
问题描述：到了更年期总是容易莫名发火，我不想这样，更年期综合症怎么治疗好得快？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
心理治疗是比较好的。首先是应该对更年期方面的知识有一定的了解，从而正确认识更年期；然后是面对现实，树立信心，以乐观的态度和正确的方法去面对；还有就是协调好家庭氛围；建立良好的亲子关系，夫妻关系，相互帮助与支持；最后要保持胸开阔，心情舒畅，以维持稳定的情绪，从而建立起新的心理平衡。
2023-02-17