子宫下垂吃什么好得快一点
2023-02-17
问题描述：我年轻的时候生完孩子不注意保养，现在年纪大了子宫下垂，想问一下这种情况吃什么好得快一点？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
注意多吃藻类的食物，其中藻类食品包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，藻含矿物质最多的是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。适当休息，避免重体力劳动。避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
2023-02-17