绝经发胖怎样调理比较好
2023-02-17
问题描述：我绝经好久了，从绝经开始就慢慢有些发胖了，年龄大了发胖总是不好的，要怎么调理比较好呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
绝经发胖要调整一下饮食结构，锻炼身体，调整心态，减重，有更年期综合症的，是需要综合调整。绝经之后的发胖是钠水潴留激素水平下降而导致的一个普遍的现象，使更年期的妇女出现一个体态发胖，高血压，高血脂的一个状态，诱发缺钙和心脑血管疾病的发生。
2023-02-17