女人更年期综合症是什么
2023-02-17
问题描述：我的堂姐快要进入更年期了，最近有点烦躁，女人更年期综合症是什么呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
更年期综合症典型症状为潮热，潮红，情绪波动，烦躁，月经周期不规律等。建议尽量保持心情舒畅，饮食方面可以多吃豆类及其制品，适当进行体育锻炼，多晒太阳，注意补钙，预防骨质疏松。
2023-02-17