哺乳期可以吃樱桃吗
2023-02-17
问题描述:最近老婆在哺乳期,她说她想吃樱桃,想知道这个哺乳期可以吃樱桃吗?
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
女性哺乳期虽然是生理过程,但是也是一个消耗的过程,所以需要增加免疫力、增加营养、补充各种维生素及氨基酸。而樱桃富含多种维生素及多种氨基酸、铁,钙,磷等元素可以提高免疫力,加快新陈代谢。哺乳期吃樱桃,可以预防哺乳期贫血。但是要吃室温下的樱桃,不可以吃冰箱里刚拿出来的樱桃,以免刺激胃肠道,引起上腹部不适。可以吃的。
2023-02-17