卵巢保健品什么样的好
2023-02-17
问题描述：我最近因为我感觉月经不调，然后我年龄就比较大了，人家都说保养脸比如保养卵巢，所以我就想想买一些卵巢的保健品，保养一下卵巢。请问卵巢保健品什么样的好呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
可以吃通过补充维生素来帮助改善卵巢功能，看看是否有月经失调或卵巢早衰。通常，应该吃低盐低脂肪的食物。多做有氧运动。同时，可以更好地调节自己的情绪。同时，不良休息或高压可能影响卵巢功能。
2023-02-17