月经的最后一天不可以去泡温泉，月经没有完全干净之前，阴道还会排出脱落的子宫内膜组织和一些宫颈分泌物。如果去泡温泉，这些排出体外的分泌物就混在温泉水里边。污染身体周围的水域，非常不卫生，而且，温泉的温度比较高，周身发热，丢失很多的水分。来月经本身水分就丢失得比较多，抵抗力也比较差。激素水平也比较低，泡温泉会感到非常的疲乏无力，还延长经期。