桂圆红枣泡水喝的功效
2023-02-17
问题描述：我喝红枣泡水已经三天时间了，之前月经出血比较多所以想补血就用红枣泡水喝了，有什么作用？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
红枣除了有补水的效果之外，还能够有补气，补脾，益胃的作用。对于比较虚弱的人群也可以喝红枣泡水，能够增强身体的免疫能力的。红枣泡水里面含的铁是比较丰富的，对于有贫血的人群也是适宜的。
2023-02-17