卵巢衰老应该怎么处理
2023-02-17
问题描述：我最近一段时间闭经了，心情不太好，请问卵巢衰老应该怎么处理呢？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
停经或月经稀少是卵巢衰老的状。要调理好心态，积极面对。饮食方面多吃营养清淡，不要吃辛辣食物。多吃补血食品，多喝牛奶。适当锻炼，增加身体活力。要戒烟戒酒，规律作息。不要熬夜，保证良好睡眠。
2023-02-17