脸色发黄手脚冰凉该怎么办
2023-02-16
问题描述：我总是感觉自己脸色很难看很黄，而且不过天气冷还是热手脚都是冰凉的，想问脸色发黄，手脚冰凉该怎么办啊?
医生回答(1)
刘正新
主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
气血不足引起来的，也伴有肾阳虚的症状。平时多吃一些补肾益气和补气血的食物，如大枣，枸杞，桂圆，核桃等，平时一定要适量的增加运动，动则生阳，而且改善全身的微循环，促进供血，每晚泡泡脚。
2023-02-16