长期坐着并不一定是患上了前列腺增生。
前列腺增生主要是由于正常男人有一个有机能的精巢，睾丸会产生雄荷尔蒙，使前列腺的腺体不断的膨胀，从而引起前列腺增生，在增生之后会有阻塞的表现，表现为尿频，排尿困难，尿量减少，而且还会伴随着阻塞的进一步加剧，从而产生尿潴留。如果是长期坐着，也会引起前列腺的充血，如果是因为前列腺出了问题，会加重病情。
平时闲暇之余可以慢步走路，避免前列腺的充血，而且长期坐着会引起肠道蠕动下降，从而引起便秘，从而加重前列腺的堵塞。