肾结石喝水跳一般有用。
多饮水能增加排尿的能力，有助于结石的排泄。多喝水多尿，可以稀释尿液中的结晶，减少晶体沉淀，对预防结石有很大的帮助。从肾到输尿管，弹跳可以使结石从肾排出。还可以通过改变肾盏中的结石，使其到达肾盂。因此，对于患有结石的人，建议多饮水，一天的饮水量超过2000ml，可以跳绳、慢跑等。