肾结石喝水之后可以跳，但注意量力而行。
，如果出现了肾结石，一定要多喝水，可以促进尿液的生成，减少尿晶体的生成，从而避免结石的夹持。在饮水后可以多跳，如果是小结石，可以进行适当的运动，促进结石的排泄，从而避免结石的进一步扩大。对于肾结石小于0.5cm的人，建议多饮水，每日饮水超过2000ml，多做运动有助于促进体内结石的排泄。