有些食物对少精子症能起到一定的治疗效果，比方有些生精食物，但这类治疗方法也只能局限于非感染要素引起的少精子症上，至于感染要素引起的少精子症应该用专业的治疗技术来治疗，但需要注意的是在选择治疗方法时。
可以吃果仁、韭菜、鲑鱼、巧克力、人参、罗勒、鱼子酱、当归等。但是有些食物患者患服情况，产生不良反响，主要是根据身体条件来确定的。例如，当归可以补血养血，而党参则可补脾肺之气，都属于补气药物。因而，最好是选择一些常见的食物治疗。