因为尿路感染最常见的原因就是喝水量不够、身体免疫力低下以及系统有炎症侵犯或者出现医源性的操作等，容易导致尿路感染。所以老是尿路感染一般可以通过增强免疫力和增加喝水排尿量等方面来预防。
通常预防的最主要因素就是通过均衡饮食、适当锻炼、保证睡眠等方法来增强人体的免疫力，将引起感染的诱因去除。同时还可以多喝水来稀释尿液，增加喝水量后多排尿能冲刷尿路，缓解尿路感染症状，这样可以有效地预防尿道感染反复发作。