皮肤碰撞，局部肿胀、淤血，抹点牙膏能减轻症状，手指肿痛，适量酱油蜂蜜调匀加温，手指浸入，消肿止痛，取石灰水少许，棉花蘸湿擦患处，片刻止痒消肿，跌打青紫淤肿者，用热醋涂患处，每3，治愈，关节扭伤切忌立即搓揉按摩要用热毛巾敷应该用冷水或冰块冷敷15钟外擦血、散淤、消肿草药。