在夫妻同房时，男人要降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激。同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。为了减少阴茎的敏感度，可以带避孕套进行性生活。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。在接受行为治疗后，采取女上位性交法一段时间，以缓解丈夫的紧张度，并增加对阴道刺激的适应性。射精后在一个小时内进行第二次性交，可明显延缓射精的时间。