龟头发紫与个人体质有关，吃一些营养丰富的食物，多补充一些维生素以及钙质。可能于频繁手淫有关系，频繁手淫会出现肾虚，前列腺炎等情况，做好清洁工作，多用一些温热的水清洗，如若不戒掉会导致精神疲乏，记忆力下降等情况，可以服用药物进行治疗。