早泄怎么锻炼
2023-02-16
问题描述：我和老婆同房的时候，我1到2分钟就决了问题，医生说是早泄，早泄怎么锻炼?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
早泄患者可以经常运动，养成每天运动锻炼的习惯，可以增强体质。可以多做慢跑、游泳等运动，合理控制体重。另外，也可以经常做提肛运动，有助于肛周血液循环通畅，能够缓解早泄的症状。
2023-02-16