前列腺增生的保健锻炼方法
2023-02-16
问题描述：我患有前列腺增生，我想通过锻炼来改善，前列腺增生的保健锻炼方法是什么?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
前列腺增生后，一般的体育锻炼都对前列腺增生有一定的预防和改善作用，比较好的锻炼方法比如跑步，适当的运动对保护前列腺作用明显，和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是比较好的。
2023-02-16