备孕前准备男性需注意
2023-02-16
问题描述：我最近打算和老婆要个孩子，备孕前我需要准备什么?生活上需要注意什么?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
为了生出健康的宝宝，需要注意摄入一些蛋白质、维生素等营养物质。因为蛋白质有助于改善男性的精子质量，同时要注意微量元素的摄取，这对精子活力和数量也是有很大好处的。备孕期间不能随意用药。此外还要戒烟戒酒，忌烧烤和咖啡。
2023-02-16