精子活力低吃什么补
2023-02-16
问题描述：我打算要一个孩子，但是老公之前查的精子活力低，应该吃什么好?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
进食优质蛋白质和精氨酸食品。含高蛋白质的食品有猪脊髓，牛羊肉，瘦肉，狗肉，鸡鸭，鱼虾，蛋类，豆制品等。适当增加一些富含性激素的食物。如猪肾、羊肾、牛鞭、鸡肝的摄入。增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量。补充各种维生素。
2023-02-16