精子检查前般至少要禁欲3天-5天左右的时间，检查出来的精子常规是相对比较准确一些。而且检查精液常规的时候都是选择手淫的方法进行取精的。在取精的时候要注意手部的卫生，尽量避免手部接触龟头的部位和尿道口的位置。而且龟头的局部最好用干净的湿巾把龟头擦拭干净。