备孕男性吃什么精子强
2023-02-16
问题描述：我已经结婚了，准备要个猪宝宝，所以都在备孕，备孕男性吃什么精子强?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
应该多吃含锌的食物。男性备孕期间主要的是提高精子的质量以及性功能，可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、虾、羊肉、莲子、山药、大枣等食物。但重要的是饮食均衡，只要摄入均衡的营养就能保证身体的健康。
2023-02-16