男性精子质量不好怎么办
2023-02-16
问题描述：我因为准备备孕去医院进行身体体检，检查得知我的精子质量不好，男性精子质量不好该怎么办?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
如果出现了精子质量不好的情况，需要及时的口服药物进行治疗。平时的时候一定注意适度的锻炼身体，减少久坐的情况，尽量多吃一些含有锌硒比较高的食物，例如生蚝、牡蛎、羊肉等。
2023-02-16