艾灸三阴交持续时间是多久
2023-02-16
问题描述:我近期压力非常大,导致月经不调,得知艾灸三阴交有效果,艾灸三阴交要持续多长时间?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
艾灸三阴交的时间一般是10分钟。艾灸三阴交宜选择上午,伴随着自然界阳气的升发。并且艾灸三阴交的时候时间不应该太长,这样容易上火,因为艾灸本来就是火,是温热的向体内渗透的,结束的时候艾灸一下足底的涌泉穴,以引火归元,以免发生口舌干燥,咽痛。
2023-02-16