男人吃什么滋阴补肾
2023-02-16
问题描述：我这两年总是很容易疲劳，总出汗，身体好像变差了很多，中医让我多吃些滋阴补肾的食物，什么是滋阴补肾?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
滋阴补肾是肾阴虚的一种治疗方法，肾阴虚多表现为身体潮热盗汗，手足心发热，神疲乏力，心烦失眠等。可以通过食补来达到滋阴补肾的目的，可以多吃益智仁粥、蒸甲鱼枸杞汤、大枣茯神粥等。也可以服用一些滋阴补肾的药丸。
2023-02-16