夏天男人经常洗冷水澡能增强体质吗
2023-02-16
问题描述：我觉得洗了冷水后再也没感冒过，往年冬天容易感冒。夏天男人经常洗冷水澡能增强体质吗?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
洗冷水澡可以增加机体的应激反应，对身体有一定的保护性可以增强机体的免疫力。但是这种洗冷水澡已需要根据不同人的体质选择，不是所有人都适合，还可以提振情绪，减缓抑郁。
2023-02-16