尿结石的正确跳姿有：1.向前蹦。2.上下跳。治疗尿结石可以使用药物治疗和碎石治疗，还有手术治疗等，一般是根据患者结石的大小和结石的部位来确定具体的治疗方案，治疗期间要多喝水多运动，不要憋尿，这样有助于结石的排出，同时多喝水还能减少尿液内固体成分的沉淀，避免形成新的结石。