死精症的治疗首先要明确具体的原因。如果是泌尿生殖系统感染，比如睾丸炎、输精管炎、附睾炎、慢性前列腺炎等，通过正规的抗炎治疗，精液的状况是慢慢可以改善的。同时，要戒烟戒酒，保持规律的生活习惯。要补充精子生成的必需元素，也就是锌元素，平时多吃一些海产品，比如生蚝、牡蛎、淡菜。