精子活跃度低怎么办
2023-02-16
问题描述：我结婚已经有好久了，但是一直没有孩子，去检查的时候说我精子活跃度低，这要怎么办?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
精子活跃度低首先要养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠，戒烟戒酒，避免长时间久坐或者久站，做适当的运动锻炼身体，但是也不要过量。适当的吃一些可以补充锌、硒和维生素E的食物。
2023-02-16