吃什么能生精
2023-02-16
问题描述：我现在想要要孩子，经检查发现我的精子少，我想治疗，我想问一下吃什么能生精?
医生回答(1)
李明
副主任医师
中国医科大学附属盛京医院
一般男性注意饮食清淡规律加强营养，适当补锌，食用一些蔬菜，水果精肉牛奶蛋白粉鸡蛋家禽等食物，补充维生素微量元素，需要避免烟酒不良刺激，避免频繁手淫或过度性行为刺激，必要时可以考虑应用一些补肾生精中成药调理。
2023-02-16